在住者記事 RISAのGoing My Way @ MAHOB BUOS
タプルロードに新しくできたヨギーニがプロデュースするヴィーガンレストランMAHOB BUOSに行ってきました。
今回オーダーしたのは、日本ではなかなかたべれないバナナフラワーを使ったフリッター。スープやご飯がついたセットで$6つ...
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在住者記事 第四回 理学療法士けんちゃんの「病は気から！」
カンボジアのお薬事情
今回はカンボジアのお薬事情についてご紹介したいと思います。
気のせいか、カンボジアに来て、体調を崩される方が多いようには感じます。
そんな時、医療機関で受診し、処方される薬などもありますが、そこまででもない場...
在住者記事 RISAのGoing My Way @SabooSabay
今回は私の働くSabooSabayのイチオシ商品を紹介します。
カンボジアに来たらぜひ体験して欲しい当店のクメールハーブ体験！！（クメールとはカンボジアのこと）フレッシュなハーブを見て触って嗅いで心・体・肌への作用をひとつずつ勉強...
在住者記事 【塀の中から、こんにちは15】プノンペン刑務所から実況生放送！
この刑務所は2000名がマックスなのですが、現在6500名収容されています。私の居る部屋も定員200名ですが、現在420名。狭さでいうと世界1のマンモス刑務所ではないかと思うレベルで、寝る幅は1人約50センチとなり寝返りもまともにうてず、寝...
在住者記事 みーすけ探検 ! シェム’ｓ遺跡
今回の遺跡はアンコール遺跡でも数少ない水中遺跡の「クバール・スピアン」。こちらの遺跡、山上の小川に刻まれ、その川はアンコール時代から聖なる川とされてきました。その水は聖水としてシェムリアップ川からトンレサップ湖へと流れていきます。そんな...
在住者記事 第三回 理学療法士けんちゃんの「病は気から！」
熱中症、脱水予防に飲む点滴ココナッツウォーター？！
カンボジアならでは！の南国フルーツ。種類も豊富でローカル市場で購入できます！ 暑さ対策で帽子やタオル、日焼け止めなどありますが、体の中のこともしっかりと対策を！どうしても水分補給...
在住者記事 【RisaのそこどけソコドケGoing My Way.】The Hive
健康オタク女子におすすめ!! 最近の私のお気に入りは、The Hiveのデトックススムージーと懐かしい味のするニンジンケーキ。 カンボジアのパワフルなフルーツや野菜を使ったスムージーとケーキは日に焼けて疲れた肌や観光で疲れた体を回復...
在住者記事 【塀の中から、こんにちは14】プノンペン刑務所から実況生放送！
最近、部屋のリーダーが大きなテレビを購入し、私のすぐ横にテレビが置かれました。そのおかげで、私の周りはいつもカンボジア人だらけ！ あんたらそんなにテレビを見たいのかい！？そのおかげで、私は身動き取れないくらいにいつも囲まれ、蒸し暑いんです。...
在住者記事 レイチェルのGoing My Way @Haven
今回ご紹介するのはHavenレストラン。街中から少し離れた閑静なエリアにある店は敷地内に入るとヤシの木やたくさんの植物に囲まれた南国のリゾートのような雰囲気に包まれています。 元々孤児院でボランティアをしていたスイス人夫婦の営む店...
在住者記事 第二回 理学療法士けんちゃんの「病は気から！」
手洗いちゃんとしてますか？？あなたの体を守るのはあなた自身のちょっとしたところから！ 手に付着した病原微生物（細菌・ウイルス等）が物に付着し、そこからまた体内に入ることで体調不良を起こすことがあります。世の中には多くの病原微生物が存在し、ド...